Der Mensch ist ein Gewohnheitstier - so sagt man. Aber was bedeutet das?
Eine Gewohnheit zeichnet sich dadurch aus, dass sie automatisch und unbewusst abläuft.
Gewohnheiten sind ein biologisches Prinzip, das grundsätzlich sehr sinnvoll ist.
In der modernen Welt jedoch halten die meisten Gewohnheiten die Stressreaktion am Laufen.
Die Folge: Ein Leben in unbewusstem Dauerstress.
Wie kann man ihn erkennen?
Multitasking
Häufige Sorgen, Ängste und Nöte
Aufregung über Politik, Stau, Medien
Gedanken sind oft in der Vergangenheit oder Zukunft
Die Tage/Wochen/Monate/Jahre vergehen wie im Flug
in dem Kurs “Biology of Flow” wird vermittelt, wie der Wechsel von Stress zu Flow - dem menschlichen Grundzustand - bewusst vollzogen werden kann. Dabei werden die gleichen biologischen Prinzipien angewandt, die zu unbewusstem Stress geführt haben.
Das Leben findet im Leben statt, also:
Raus aus der Theorie - rein in die Praxis!
In diesem Kurs geht es nicht darum, in der Theorie besser zu werden, sondern eine neue Fähigkeit zu erlernen: Präsenz, Sicherheit und Selbstführung durch angewandte Neuroplastizität (die Fähigkeit unseres Gehirns, sich ständig neu zu vernetzen).
Wann: Theorie: 14. Juni,13:00 - 18:00 Uhr. Follow Ups: 19.07./26.07./03.07./10.07., 17:00 Uhr
Wo: Zoom
Sprache: Englisch
Kurs Preis | CHF 599 // ~ CHF 45/h (für Privatpersonen versteht sich der Preis inkl. MwSt.)
IM SEMINARPREIS ENTHALTEN SIND
5h Theorieteil via Zoom | 13:00 - 18:00 Uhr, mit 2x 0,5h Pause | Der Theorieteil bereitet die optimale Anwendung des Gelernten im Alltag vor.
8h Follow Up Calls via Zoom - 4 Termine | Bei der Anwendung tauchen die richtigen Fragen auf. Die Follow Up Calls garantieren den Kurserfolg (4 Termine zu je 2h wöchentlich nach dem Kurs)
Kurs Handbuch | In welchem die Informationen des Kurses schlüssig aufgelistet sind.
Chat Gruppe | Für den Austausch und Q&A innerhalb der Gruppe während.